腿上长了白斑虽然可能看不到，但是不能因此而不治疗，要知道白癜风病因众多，很容易出现扩散的现象，究竟腿上长了白斑该怎么办才行？南京华厦白癜风研究所做出了下面的介绍：

　　腿上长了白斑要注意以下几点：

　　1、腿部白斑患者要避免精神创伤或生活压力过大：要知道患者的精神创伤或生活压力过大也是白癜风发病诱因，当患者身上的白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。

　　2、合理膳食，注意休息：白癜风患者必须根据自己的病情和身体的状况，多进食一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量比较高的食品。

　　3、患者要注意休息：腿部白癜风患者必须要注意劳逸结合，要尽量去保证自己的睡眠充足。患者应该多参加一些有益自己身心健康的文体活动，但是患者也要注意自己的娱乐时间不宜过长。

　　腿上长了白斑该怎么办才行？上述就是专家的建议，对于白癜风千万不能盲目，准确的检查报告是患者治好白癜风的关键，因此患者在选择的治疗的时候检查诊断是关键。